Неделя школьного питания.

Неделя школьного питания.

С 3 по 7 апреля в школе прошла неделя школьного питания.

В период недели были организованы мероприятия по формированию культуры здорового питания. Внеурочные занятия «Разговоры о важном по теме :«Здоровое питание», день профориентационной работы «Профессия повара -это престижно», флешмоб «Здоровый Я -здоровая семья» в рамках Всемирного дня здоровья! 

Питание является важнейшим условием здорового образа жизни и сохранения здоровья.


Постарайтесь следовать полезным советам:


✅утоляйте жажду водой, а не сладкими напитками или сладким чаем;

✅замените печеные десерты на свежие фрукты или сухофрукты;

✅выбирайте консервированные соки и фрукты, не содержащие сахара;

✅уменьшите потребление соли;

✅исключите кондитерские изделия и сладкие газированные напитки; — каждый прием пищи начинайте с овощного салата, это поможет Вам контролировать вес.