«Жить здорово» или главные заповеди здорового образа жизни.

10 сентября  2021года  в 7А классе прошёл классный час на тему «Жить здорово» или главные заповеди здорового образа жизни. Цели:

·      Познакомить с понятием "Здоровый образ жизни".

·      Развить умение работать в группах.

·      Воспитание уважительного отношения к своему здоровью.

Определение понятия "Здоровый образ жизни".

·      Валеология - наука о здоровом образе жизни.

       Вспомним правила здорового жизни. Помните, здоровье самое ценное, что есть у человека. Берегите его! Помните - Вам жить и творить в XXI веке, от Вас зависит будущее нашей планеты. В этом полном опасностей мире каждый должен заботиться о своем здоровье. Вы должны не только избегать того, что вредит организму, но и уметь ухаживать за собой. Вы должны правильно питаться, соблюдать личную гигиену, заниматься физкультурой и спортом, достаточно спать, чтобы вести активный образ жизни.