Цель: познакомить учащихся с причинами появления глазных заболеваний, способами их профилактики, разучить упражнения для профилактики глазных заболеваний и утомляемости глаз.

Особая проблема – близорукость у школьников. Это дефект зрения, который способен превратиться в болезнь.  А ведь отличное зрение – важная составная часть здоровья.  Вам необходимо  заботиться о нем.

Можно ли бороться с причинами, вызывающими ослабление зрения? Да, можно. Нужно только выполнять определенные правила, которые помогут сберечь зрение: достаточное освещение, полноценное питание, не читайте лежа, а также в транспорте, при выполнении уроков не наклоняйтесь близко к тетради, книге, делайте специальную гимнастику для глаз. При работе с компьютером соблюдайте правила для глаз.

Глаза – зеркало души. И не только: они наши окна, через которые мы получаем информацию об окружающем мире. Берегите свое зрение.