Цель: познакомить детей со способами профилактики гриппа и простудных заболеваний.
Классный час Гелине Селимзяновна начала с того, что Грипп - инфекционное заболевание и передаётся воздушно-капельным путём: при кашле, чихании, разговоре. По самым приблизительным подсчётам, один загрипповавший человек может одновременно заразить 20-25 здоровых, оказавшихся в опасной от него близости – 2-2,5 м. Если на вас буквально чихают, отойдите на более безопасное расстояние. Вирусы проникают в организм через нос и слёзные протоки, после того как «прицепятся» к рукам. Поэтому:
- Перед выходом из дома смажьте носовые ходы оксолиновой мазью, чтобы «заблокировать» слизистую от попадания болезнетворных микроорганизмов.
- Часто мойте руки.
Каждый день руки соприкасаются с огромным количеством контаминированных микробами поверхностей. Затем, когда вы невзначай дотрагиваетесь лица, вирусы проникают в организм через рот, нос, глаза. Окружающие могут подхватить от вас опасный вирус при рукопожатии (прямая передача) или пользуясь общими предметами обихода (непрямая передача). Еще один путь – воздушно-капельный.
Лечения простуды и гриппа не существует, вернее, лечим мы симптомы. Поэтому основной задачей каждого должна стать профилактика заболевания. В первую очередь, нужно вести здоровый образ жизни, чтобы укрепить организм в целом и сделать его менее подверженным риску инфекционных заболеваний. Самый действенный способ борьбы с гриппом – прививка от этого заболевания. Конечно, это искусственная защита организма, тем не менее, наиболее эффективная. Но есть и другие методы профилактики.
Дети активно участвовали в проведении классного часа и отвечали на вопросы учителя.